食べたら食べっぱなしはもうやめよう！！無理なく簡単ダイエット
年末年始、終わってから気になるのが暴飲暴食。
毎日一生懸命働いてきたんだもの、お正月くらいゆっくり
のんびりだらりんとしたいものです。
でも、その後が怖い！！！！！
体重計に乗るのが怖い！！！！！！
確かに、冷たい飲み物は体の芯から冷やしてしまいます。
なので、私もダイエットのためだけではなく、体のために
飲み物は常温もしくは温めて飲んでいます。
わかっちゃいるんだけどね～。
とにかく節制すればいいのよね。
わかってます、わかってます。
でもできないんでーーーーーーーーすっ！！
フラコラといえば、プラセンタつぶで有名ですよね。
その協和さんから
が登場しました。
今話題の、ホワイトチアシードが配合された
置き換えダイエットです。
食物繊維も豊富に含まれているので、ダイエットの大敵である
便秘にも効果的に働いてくれます。
チアシードで満腹感も持続するので、つらいダイエットとは
もうさよならできますね♪
年末年始に蓄えてしまったその体重！
スッキリさせちゃいましょう。
